Veränderung beginnt bei dir – liebevoll, ehrlich und gemeinsam.
Mission
Renovieren, sanieren, planen
Der Workshop
Erfahre mehr über Körper, Gefühle und Alltag. Du bekommst Wissen, Tipps und ganz viel Verständnis.
Wissen
Was im Körper passiert – und wie du ihn unterstützen kannst.
Gesundheit
Umgang mit Stress, Stimmung und Selbstzweifeln.
Austausch
Was dir wirklich guttut – im Alltag und im Inneren.
Umbau im Frauenzimmer
Ein Workshop für Frauen in den Wechseljahren
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«Die Wechseljahre sind kein Ende – sie sind ein Neubeginn.»
Regina Stocker Kursleiterin «Umbau im Frauenzimmer»
Stimmen
Was Teilnehmerinnen sagen
«Tolle Atmosphäre, ehrliche Gespräche und viele Aha-Momente. Ich bin mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen nach Hause gegangen.»
